關(guān)于大腦,婦孺皆知的應(yīng)該是左右腦的區(qū)分,最新研究成果,將左腦確定為自身腦,儲存著自己從出生看到,聽到的知識,經(jīng)驗等;右腦為祖先腦,儲存著人類近五百萬年遺傳因子的全部信息,里面總括著亙古至今我們生存所需的重要本能,以及自律神經(jīng)系統(tǒng)的道德、倫理觀念,乃至宇宙法則等人類過去獲得的所有信息。
左腦有語言和計算等功能,右腦有形象功能。我們平常多使用的是左腦功能,右腦功能只有在特殊情況下才可用到。世界上那些成功人士大都是發(fā)揮右腦作用的人。
那怎么才能開發(fā)自己的右腦功能呢?
最近我閱讀了《腦內(nèi)革命》這本書,將所受啟發(fā)分享給朋友們。
那些在繪畫、音樂上表現(xiàn)出天賦異稟的人,應(yīng)該說是前世鐫刻在祖先腦里的那些才華,在此生開花結(jié)果的驗證。而且我們每個人的祖先腦里,都鐫刻有某種優(yōu)秀的才能,只不過是在沉睡中。若是引導(dǎo)出來,任何人都可以成為某個業(yè)界的精英。
我們現(xiàn)在的教育缺乏個性化、人性化,而偏重統(tǒng)一模式,強(qiáng)調(diào)平均分?jǐn)?shù)。某個學(xué)生即便在某個領(lǐng)域出類拔萃,但其他方面成績較差,也保證不了不會留級。如此之教育,就好像在高產(chǎn)著一批只會使用左腦思維的標(biāo)準(zhǔn)件,培養(yǎng)出的都是十年前還算合格的人才,但在二十一世紀(jì)就會遠(yuǎn)遠(yuǎn)落伍了。
靈活運用祖先腦四大要點:
第一、務(wù)必學(xué)會利導(dǎo)思維。就是要養(yǎng)成“凡事都向好的方面去考量”的習(xí)慣。
第二、參加抻展體操等運動,進(jìn)一步加強(qiáng)肌肉的鍛煉?,F(xiàn)今運動的重要性己成為常識,不過還有許多人不得運動的要領(lǐng)。盡管對運動無抵觸,但是卻不懂得正確運用肌肉的方法,因而容易造成渾身酸痛。而正確運用肌肉,會刺激腦內(nèi)嗎啡的分泌,變酸痛為愉悅。
第三、在你的生活“程序”中,加上冥想的習(xí)慣。如果冥想能成為生活習(xí)慣,你隨時可以進(jìn)入腦內(nèi)嗎啡分泌的世界。這時,右腦將為你提供智慧的精華。
第四、務(wù)必為大腦攝取有營養(yǎng)的飲食。腦內(nèi)嗎啡是體內(nèi)生成的物質(zhì),其原料成分是蛋白質(zhì)。所以飲食不當(dāng),會不知不覺地加速身體老化,誘發(fā)各類疾病。這也可以說是右腦沒發(fā)揮作用的表現(xiàn)。
如果實踐了以上四點,你自然而然地就會成為“右腦人”,而一旦成為“右腦人”,人生理所當(dāng)然地就會朝著預(yù)先設(shè)定的方向挺進(jìn),前面展現(xiàn)的也一定是個充滿歡欣喜悅的世界。